https://fitfamily24.pl/

Blog FitFamily24.pl

Dieta na włosy

Dieta na włosy

Dieta na włosy to mój sprawdzony sposób na zdrowe, piękne i długie włosy. To żadna nowość, że o nasze włosy (czy paznokcie) dbamy od środka. W okresie jesienno-zimowym sporo z Was skarży się na gorszą kondycję swoich włosów. Dlaczego włosy wciąż się łamią, kruszą i wypadają garściami, a przede wszystkim jak temu zapobiec? Co jeść…

Dieta na Hashimoto

Dieta na Hashimoto

Wiele chorób da się wyleczyć za pomocą diety głosi pewna legenda… Jednak jak to w każdej legendzie, jest w tym trochę prawdy i trochę fantazji. Skupmy się jednak teraz na jednej chorobie, a mianowicie na Hashimoto. Dieta na Hashimoto istnieje? Czy tę chorobę można wyleczyć i przestać brać leki? Czy da się wyleczyć Hashimoto? Zacznijmy…

Choroba Hashimoto dieta

Choroba Hashimoto dieta

Byłam zdrową, szczupłą, wysportowaną i pełną energii dziewczyną, która z dnia na dzień stała się kimś innym… Przytyłam 10 kilogramów, nie mogłam się na niczym skupić, zrobiłam się zapominalska, nie miałam siły i ochoty wstać z łóżka. Z włosów na poduszce mogłabym zrobić sobie dywan, a o nienawiści do osoby w lustrze wolałabym nie mówić,…

Niedoczynność tarczycy dieta odchudzająca

Niedoczynność tarczycy dieta odchudzająca

Niedoczynność tarczycy dieta odchudzająca to często wyszukiwana przez różnych użytkowników fraza w wyszukiwarce. Niezależnie od płci, wieku czy też miejsca zamieszkania. Sama choroba jest bardzo często kojarzona z nadprogramowymi kilogramami, których ciężko się pozbyć. Czy rzeczywiście niedoczynność tarczycy zawsze musi wiązać się ze wzrostem wagi? Czy można skutecznie schudnąć, nie martwiąc się o efekt jo-jo?…

Dieta przy niedoczynności tarczycy Hashimoto

Dieta przy niedoczynności tarczycy Hashimoto

Kwestia żywienia dotyczy każdego z nas, niemniej dieta przy niedoczynności tarczycy Hashimoto wymaga odpowiedniego zbilansowania i suplementacji. Oczywiście według najnowszych badań naukowych, nie ma diety, która wyleczy całkowicie te choroby. Stosowanie odpowiedniej diety ma tutaj na celu zmniejszenie stanu zapalnego gruczołu tarczycy, wprowadzenie choroby w stan uśpienia i wyeliminowanie objawów współtowarzyszących (np. zaparć, wzdęć). Skutkiem…