Dieta online

Dieta online – nowa ultra skuteczna formuła!

Chcesz schudnąć? Zdobyć płaski brzuch i spalić tłuszcz?
A może chcesz zbudować mięśnie? Przytyć?
Jeżeli szukasz spersonalizowanej diety online, która jest dopasowana do Twoich obecnych potrzeb, celi oraz możliwości to dobrze trafiłeś!

Zamów Darmową Wycenę

Kim jesteśmy? Poznaj FitFamily24:

* Joanna Majka – Certyfikowany Dietetyk / trener online (w wolnych chwilach fit modelka), zdiagnozowana chorobą hashimoto w wieku kilkunastu lat. Dzięki temu, że najpierw pomogła sobie, może nieść pomoc również innym!

* Jakub Majka – Certyfikowany Dietetyk / trener online (w wolnych chwilach fit  model). Ponad 7 letnie doświadczenie w dietetyce i treningach (najlepiej oceniany dietetyk wg. oferteo w roku 2020 w Krakowie).

Dieta Online FitFamily24

Spersonalizowane Diety online: Zamów Darmową wycenę

diety online Joanna Majka

Najlepsza dieta online

Poszukujesz indywidualnej diety online, która będzie nie tylko smaczna ale i skuteczna? Szukasz spersonalizowanego planu, który jest dopasowany do Ciebie, a nie Ty do niego? Świetnie trafiłeś! Najlepsza dieta online tylko u nas! Jesteśmy dietetykami sportowym oraz trenerami personalnymi, a naszą misją jest pomaganie ludziom w osiągnięciu ich sylwetki marzeń. Sami kiedyś borykaliśmy się z ciałem, którego nie akceptowaliśmy. Włożyliśmy sporo wysiłku, aby zbudować formę swoich marzeń. Posiadamy wieloletnie doświadczenie w dietetyce oraz sporcie, dlatego możesz być pewnym, że korzystając z naszych usług będziesz w 100% zadowolony. Dlaczego u nas jest najlepsza dieta online? Nasza spersonalizowana dieta online jest ustalana w zaciszu gabinetu i przesyłana w wygodnej dla Ciebie formie. Możesz ją wydrukować lub korzystać z wersji elektronicznej na telefonie lub laptopie.

UKŁADANIE DIETY ONLINE

Zastanawiasz się jak układanie diety online wygląda w naszej poradni? Do każdego pacjenta podchodzimy indywidualnie, bierzemy pod uwagę choroby, przyjmowane leki, suplementy oraz oczywiście upodobania.
Po podjęciu współpracy, oprócz łatwego kontaktu będziemy Cię prosić o regularne przesyłanie informacji na temat przebiegu diety oraz procesu metamorfozy. To co nas interesuje to przede wszystkim Twój efekt, spadek lub wzrost wagi ciała, pomiary, Twoje samopoczucie, czy smak diety. Dzięki temu pozostajemy w kontakcie cały czas, aż do uzyskania Twojego celu, a jeżeli chciałbyś wdrożyć jakiekolwiek zmiany w diecie online, to pozostajemy cały czas do Twojej dyspozycji.

Przykładowe metamorfozy naszych podopiecznych

spersonalizowana dieta online
najlepsza dieta online metamorfoza piotr
diety online metamorfoza wojciech fitfamily24
Najlepsze diety online Ania -10kg fitfamily24
układanie diety online Kornel -10kg fitfamily24
układanie diet online +10kg fitfamily24

Opinie podopiecznych

Bartosz Rezkallah

Asi poczynania w zakresie prawidlowego odzywiania i treningow obserwowalem przez kilka ostatnich lat ale dopiero kilka miesiecy temu postanowilem poprosic o pomoc. Blad ! Powinienem byl juz to zrobic jak najwczesniej gdyz rezulataty mojego programu zywnosciowego sa widoczne a ja jestem bardzo zadowolony z postepow. Wcale nie musialem jesc samej salaty przez ostatnie miesiace. Wszystko polega na dobrym polaczeniu skladnikow i uwazania na to, co sie je. Ja personalnie polecam!

Bartosz Rezkallah
Piotr Jaworski

Plan treningowy składający się z dwóch różnych treningów, dodatkowo dieta ułożona zgodnie z preferencjami klienta. Do tego wszystkiego pełen profesjonalizm i ogromna wiedza merytoryczna w czasie treningów i poza czasem treningowym- to w pełni opisuje zaangażowanie oraz podejście Kuby do klienta. W 100% polecam! Na pewno nikt się nie zawiedzie.

Piotr Jaworski
Aleksandra Kołodziejczyk

Współpracę oceniam rewelacyjnie! Kuba zawsze mnie motywował i dawał "kopniaka" w słabszych chwilach Profesjonalne podejście do diety, wszystko dokładnie objaśnione i opracowane pod konkretne potrzeby. Mimo problemu z kolanami jaki mam, Kuba świetnie dobrał plan ćwiczeń tak aby ich nie obciążyć. Na treningach porządny wycisk! Pierwszy miesiąc - 3,5 kg! Teraz waga również cały czas spada! Serdecznie polecam!

Aleksandra Kołodziejczyk

dieta online PRZEZ INTERNET - JAK TO DZIAŁA?

1. Zamów darmową wycenę diety online

– cena zależy od nietolerancji pokarmowych, jednostek chorobowych,  oraz ograniczeń w spożywaniu powszechnych produktów.

2. Opłać zamówienie

– Dokonaj przelewu elektronicznego lub metodą tradycyjną.

3. Wypełnij ankietę żywieniową

– Podaj informacje, które pomogą nam stworzyć dla Ciebie spersonalizowaną dietę online. Im więcej informacji podasz tym indywidualna dieta online będzie bardziej dopasowana.

4. Poczekaj na ułożenie diety online

– Układanie diety online zajmuje nam do 2/3 dni roboczych od otrzymania wpłaty. Nie wykonujemy diet online w 24h ponieważ każdy plan jest indywidualny, robiony pod potrzeby danej osoby.

dieta online jakub majka

 

 

 

 

 

Rozpoczynając z nami współpracę, możesz być pewny, że damy z siebie 100% byś osiągnął swój cel. Nie musisz umawiać wizyty i czekać w kolejce do gabinetu. Wystarczy e-mail do nas, Twoje zaangażowanie i mamy efekt murowany! Proste prawda?
Pamiętaj, że to Ty musisz wykonać pierwszy krok. Nie czekaj, napisz do nas już dzisiaj.

 

 

 

 

 

 

 

 

  • SPERSONALIZOWANA DIETA ONLINE –  w formacie pdf, którą opracujemy i wyślemy Ci w ciągu max 2/3dni. Plik można z łatwością otwierać na komputerze, laptopie czy telefonie. Jest przystosowany również do wydruku.
  • GRATIS PLAN SUPLEMENTACJI (INDYWIDUALNY)– otrzymasz od nas plan suplementacji dostosowany do Twojego celu i stylu życia.
  • ANALIZA POSTĘPÓW– dzięki otrzymywanym raportom, jesteśmy w stanie dbać o Twój stały postęp i zapobiegać stagnacji. Dzięki temu, będzie to najlepsza dieta online, która doprowadzi cię do osiągnięcia wyznaczonych rezultatów.
  • UKŁADANIE DIETY ONLINE (DOPASOWANE MENU) – w ankiecie, którą dostaniesz do wypełnienia poinformujesz nas jakie produkty preferujesz, a jakie nie dopuszczasz do swojej indywidualnej diety online. Naszym zadaniem będzie ułożyć ją pod twoje potrzeby.
Najlepsza dieta online

Spersonalizowana dieta online

Jesteśmy przeciwni rygorystycznym dietom, które przynoszą krótkotrwałe efekty. Komponujemy diety tak, aby nigdy nie zaznać efektu jojo, nie chodzić głodnym, nie robić postów ani żadnych głodówek. Dieta ma być elastyczna, sugerujemy się zasadą Pareto przełożoną na żywienie, w której 80/90% starasz się jeść zdrowo, a pozostałe 10/20% pozostawiasz sobie na ulubione posiłki, nawet jeśli nie są super zdrowe. Dzięki temu przysłowiowa lampka wina do kolacji nic nie zaszkodzi, a nawet zbliży do osiągnięcia celu, ponieważ wkomponujemy w dietę wszystko tak, aby nie kolidowało z uzyskaniem efektów.

– Jak długo trwa spersonalizowana dieta online?
Nasza spersonalizowana dieta online trwa minimum 1 miesiąc, a maksymalnie 3 miesiące. Po zrzuconych lub zdobytych kilogramach, należy zaktualizować próg kaloryczny w diecie, aby nadal robić progres. Dlatego aktualizacje diety online, należy wykonywać regularnie, gdy tylko zrzucimy kilka kilogramów w naszej wadze lub zmienimy dzienną aktywność ruchową.

układanie diety online fitfamily24

 

 

 

STOSOWANIE DIETY ONLINE – JAKIE DA CI KORZYŚCI?

  • Wymarzoną sylwetkę – dieta jest kluczowym czynnikiem decydującym o wyglądzie Twojej sylwetki.
  • Zdrowie i witalność – nie da się ukryć, że osoby odżywiające się prawidłowo, cechują się lepszym zdrowiem, mają więcej energii w ciągu dnia i mniejsze problemy z porannymi pobudkami.
  • Szczęście i lepsze samopoczucie – coraz więcej badań pokazuje, jak stosowanie dobrej diety pomaga walczyć z depresją.
  • Jasność umysłu – dostarczenie niezbędnych składników odżywczych wpływa na lepszą koncentrację oraz kreatywność.

 

 

 

 

 

NAJLEPSZA DIETA ONLINE + PLAN TRENINGOWY

 

  • Pamiętaj kluczem do sukcesu jest połączenie diety z planem treningowym. Zapewni Ci to maksymalne efekty.  Plan treningowy również jest tworzony indywidualnie pod Ciebie. Dzięki ankiecie treningowej, jesteśmy w stanie dopasować treningi pod kątem Twojego celu, możliwości oraz ograniczeń. W ankiecie podasz nam takie informacji jak np: miejsce wykonywania treningu siłownia lub dom. Opowiesz nam o Twoim doświadczeniu, przebytych kontuzjach lub obecnych, czy przeciwskazaniach zdrowotnych od lekarza itd. Po zebraniu wszystkich informacji, stworzymy dla Ciebie spersonalizowany plan treningowy, który jest idealnie dopasowany pod Ciebie.
Spersonalizowana dieta online

Inne opinie podopiecznych

Kamil Janik

Jakub to pełen pasji, kreatywny i bardzo sympatyczny trener, posiadający dużą wiedzą merytoryczną. Plan treningowy oraz wskazówki, dotyczące diety pomogły mi przytyć kilka kilogramów! Wszystkie ćwiczenia dopasował indywidualnie do mojego planu. Polecam serdecznie!

Kamil Janik
Michał Rakowski

Jakuba wybrałem ze względu na to, że znaliśmy się prywatnie i zawsze wiedziałem, że do tego co robi podchodzi z dużą pasją i profesjonalizmem. Kiedy dostałem indywidualną dietę i plan treningowy od razu dostrzegłem, że są to plany sprofilowane pod mój lifestyle i moje warunki fizyczne. Polecam w 100% współpracę z tym człowiekiem. Osobiście zamierzam być z nim w stałym kontakcie.

Michał Rakowski
Mateusz Wydmański

Współpracę z Jakubem podjęliśmy kilka miesięcy temu. Jestem bardzo wdzięczny za to co mi przekazał. W życiu nie pomyślałbym, że tak niewielkie szczegóły robią tak wielką różnicę. Teraz rozumiem, że dieta to podstawa. Moja sylwetka wygląda zdecydowanie lepiej. Szczerze polecam! Świetne podejście do podopiecznego!

Mateusz Wydmański

Indywidualna dieta online

Najlepsza dieta online z myślą o tobie. W każde układanie diety online wkładamy 100% serca i swojej pasji, dzięki której chcemy pomóc jak największej ilości osób w Polsce i na świecie osiągnąć swoją sylwetkę marzeń!