Trener Personalny Rzeszów

Zapewniamy piękną sylwetkę, szybką metamorfozę i satysfakcję u podopiecznych!

Posiadamy ponad 8 letnie doświadczenie. Nasze umiejętności przynoszą rezultaty, potwierdzają to metamorfozy oraz opinie podopiecznych.

FitFamily24 to zespół godny zaufania:

Joanna Majka – certyfikowany Trener Personalny i Dietetyk. Katalogowa modelka i ambasadorka wielu marek. Nominowana do osobowości roku 2020 przez podkarpacki portal Nowiny24.

Jakub Majka – certyfikowany Trener Personalny i Dietetyk. W roku 2020 jeden z najlepiej ocenianych trenerów według portalu LepszyTrener i dietetyków poprzez portal Oferteo (w Krakowie).

Współpracując z nami masz pewność, że trafiasz w dobre ręce. Piszą o nas takie portale jak np. Styl, EchoDnia, NizanskieInfo czy Nowiny24!

Trener Personalny Rzeszów

Trener Personalny Rzeszów

Trener Personalny w Rzeszowie

Treningi Personalne

Sportowe

Zamów Darmową Wycenę

Błyskawiczna metamorfoza

Spal tłuszcz

Buduj mięśnie

Zbuduj siłę i kondycję

Studio Treningowe FitFamily24 (Nisko)

Dietetyka

Indywidualnie dostosowana

Zamów Darmową Wycenę

Spalanie tkanki tłuszczowej

Budowanie mięśni

Zdrowie

Dieta w chorobach

Treningi Personalne

Medyczne

Zamów Darmową Wycenę

Korygowanie wad postawy

Bóle Pleców, kolan i stawów itp

Mobilność i funkcjonalność

Rehabilitacja

Studio Treningu FitFamily24 (Nisko)

Indywidualna Opieka Online

Indywidualna opieka

Zamów Darmową Wycenę

Indywidualna dieta (+ modyfikacje i aktualizacja kalorii)

Indywidualny plan treningowy (+ modyfikacje i aktualizacja progresji)

Regularna motywacja i monitoring efektów (+ raporty)
Nielimitowane konsultacje tekstowe (doprowadzamy cię do samego celu)
Czas trwania: 3, 6 lub 12 miesięcy

Treningi Grupowe w Nisku dla Kobiet

Małe grupy

Sprawdź Harmonogram
  • W naszym nowym studio treningowym!
  • Nacisk na pupę, brzuch i odchudzanie
  • Obowiązują wcześniejsze zapisy
  • Małe grupy maks 6 osób!
  • Indywidualne podejście

Dieta Online + plan treningowy

Dostosowane do celu i potrzeb

Zamów Darmową Wycenę

Spalenie tkanki tłuszczowej
Rozbudowa masy mięśniowej
Budowanie siły, wytrzymałości
Zmiana nawyków żywieniowych
Poprawa zdrowia, energii i witalności

Treningi Personalne Rzeszów

Misją FitFamily24 jest pomaganie osobom, które chcą osiągnąć wymarzoną sylwetkę.

Treningi personalne i grupowe prowadzimy:

– w naszym nowym studio treningowym FitFamily24

–  w terenie/w parku na świeżym powietrzu (miejsce do uzgodnienia). Dostarczamy lekki sprzęt.

– z dojazdem do domu (dla kobiet). Dostarczamy lekki sprzęt.

Trener Personalny Rzeszów i okolice

Zobacz Przykładowe Metarmofozy Podopiecznych

jaki trener personalny rzeszów
trener Rzeszów
trener personalny w Rzeszowie
Rzeszów trening personalny
trener osobisty Rzeszów
Trener Personalny Rzeszów FitFamily24
Rzeszów trener osobisty
Rzeszów Trener Personalny
treningi Rzeszów
trenerka Rzeszów
Rzeszów treningi personalne
trener personalny Rzeszów opinie
Trener personalny w Rzeszowie

Trening Personalny Rzeszów

Zanim podejmiemy współpracę, prześlemy do Ciebie kwestionariusz treningowy. Bazuje on na kilkunastu pytaniach, które powiedzą nam jaki masz cel, potrzeby, predyspozycje, przeciwwskazania zdrowotne i tym podobne.

Nieważne jaki posiadasz stopień zaawansowania, możesz być pewny, że trafiłeś w dobre ręce.

Jesteś wyczynowym sportowcem? Super! Wśród podopiecznych zawitały u nas takie osoby jak reprezentant Polski w futsalu, piłkarz Cracovii Kraków czy Stal Stalowej Woli. Prowadzimy również siatkarki, koszykarzy czy fighterów (jeden z nich ociera się o kadrę Polski).

Jesteś amatorem? Dopiero zaczynasz ze sportem? Świetnie! Wprowadzimy krok po kroku, tak abyś miał jak największą przyjemność z treningów, a przy tym osiągnął oczekiwane rezultaty. Zadbamy o Twoje bezpieczeństwo i łagodny proces przejścia do cięższych treningów w przyszłości.

Trener Personalny Rzeszów, Treningi Personalne Rzeszów

Poznaj przykładowe opinie podopiecznych

Dagmara Pająk-Jeżowskia

Trening po operacji obejmował wszystkie zalecenia lekarskie, dał mega efekty. Asia wie co robić i w jaki sposób osiągnąć cel. Treningi z Nią to czysta przyjemność, dieta chociaż keto, również pomogła po zabiegu. Światowa klasa!

Dagmara Pająk-Jeżowskia
Korneliusz Jeżowski

Redukcja masy na keto była przyjemnie łatwa. Posiłki rozpisane wedle moich oczekiwań, przepisy smaczne, a efekt te oczekiwania przekraczający. Osiągnąłem cel w niecały miesiąc szybciej niż planowałem. Super. Teraz zaczynamy treningi i nową dietę, jestem pewien że znowu będzie sukces. Dzięki Aśka!

Korneliusz Jeżowski
Kamil Janik

Jakub to pełen pasji, kreatywny i bardzo sympatyczny trener, posiadający dużą wiedzą merytoryczną. Plan treningowy oraz wskazówki, dotyczące diety pomogły mi przytyć kilka kilogramów! Wszystkie ćwiczenia dopasował indywidualnie do mojego planu. Polecam serdecznie!

Kamil Janik

Joanna Majka – Certyfikowany Trener Personalny i Dietetyk

  • Nominowana do osobowości roku 2020 poprzez podkarpacki portal Nowiny24
  • Modelka katalogowa oraz wybiegowa dla takich marek jak np. Lupoline (bielizny dla kobiet) czy ABC ślubu
  • Została zdiagnozowana niedoczynnością tarczycy i Hashimoto w wieku kilkunastu lat
  • Samodzielnie przeszła metamorfozę. Dzięki odpowiednim treningom oraz diecie osiągnęła swoja sylwetkę marzeń. Teraz pomaga innym!

Trenerka Personalna Rzeszów

Trenerka Personalna Rzeszów
Treningi personalne Rzeszów

Jakub Majka – Certyfikowany Trener Personalny i Dietetyk

  • Jeden z najlepiej ocenianych trenerów w Krakowie na portalu LepszyTrener
  • Jeden z najlepiej ocenianych dietetyków w Krakowie wg portalu Oferteo w roku 2020
  • Ponad 20 letnie doświadczenie w sporcie i ponad 8 letnie doświadczenie w prowadzeniu podopiecznych

Trener personalny w Rzeszowie

Podejmując z nami współpracę, możesz być pewny, że damy z siebie 100% pasji i zaangażowania w osiągnięciu Twojego celu.

Piękne metamorfozy, wspaniałe sylwetki – to nasza specjalność.

Trener Personalny Rzeszów

Trening personalny Rzeszów

Rzeszów Trener Personalny - jak to wygląda?

1. Wybierz usługę i zamów wycenę

– Ceny zależą głównie od ilości treningów. Im większy pakiet tym lepszy rabat. Wycena jest niezobowiązująca.

2. Umów się na pierwszy trening

– Wybierz dogodny termin. Jesteśmy elastyczni.

Twój Trener Personalny Rzeszów i okolice

3. Opłać zamówienie

– Opłać usługę na miejscu lub zrób przelew metodą elektroniczną/tradycyjną na podane dane bankowe w mailu lub z naszej podstrony Kontakt.

Tytuł przelewu: imię i nazwisko + treningi

4. Wypełnij kwestionariusz treningowy

– Zależy nam, aby dostarczyć Ci rezultaty jak najszybciej. Dlatego zapytamy cię w kwestionariuszu o fundamentalne kwestie, które pozwolą nam się przygotować na maksa już od 1 treningu.

Treningi Personalne

Sportowe

Zamów Darmową Wycenę

Błyskawiczna metamorfoza

Spal tłuszcz

Buduj mięśnie

Zbuduj siłę i kondycję

Studio Treningowe FitFamily24 (Nisko)

Dietetyka

Indywidualnie dostosowana

Zamów Darmową Wycenę

Spalanie tkanki tłuszczowej

Budowanie mięśni

Zdrowie

Dieta w chorobach

Treningi Personalne

Medyczne

Zamów Darmową Wycenę

Korygowanie wad postawy

Bóle Pleców, kolan i stawów itp

Mobilność i funkcjonalność

Rehabilitacja

Studio Treningu FitFamily24 (Nisko)

Indywidualna Opieka Online

Indywidualna opieka

Zamów Darmową Wycenę

Indywidualna dieta (+ modyfikacje i aktualizacja kalorii)

Indywidualny plan treningowy (+ modyfikacje i aktualizacja progresji)

Regularna motywacja i monitoring efektów (+ raporty)
Nielimitowane konsultacje tekstowe (doprowadzamy cię do samego celu)
Czas trwania: 3, 6 lub 12 miesięcy

Treningi Grupowe w Nisku dla Kobiet

Małe grupy

Sprawdź Harmonogram
  • W naszym nowym studio treningowym!
  • Nacisk na pupę, brzuch i odchudzanie
  • Obowiązują wcześniejsze zapisy
  • Małe grupy maks 6 osób!
  • Indywidualne podejście

Dieta Online + plan treningowy

Dostosowane do celu i potrzeb

Zamów Darmową Wycenę

Spalenie tkanki tłuszczowej
Rozbudowa masy mięśniowej
Budowanie siły, wytrzymałości
Zmiana nawyków żywieniowych
Poprawa zdrowia, energii i witalności