Dieta na masę mięśniową – nowa ultra skuteczna formuła!
Chcesz zbudować potężne mięśnie? Lub po prostu przytyć? Szukasz indywidualnej diety na masę mięśniową, która jest dopasowana do Twoich obecnych potrzeb, celi oraz możliwości? Dobrze trafiłeś!
Dieta na masę mięśniową – nowa ultra skuteczna formuła!
Chcesz zbudować potężne mięśnie? Lub po prostu przytyć? Szukasz indywidualnej diety na masę mięśniową, która jest dopasowana do Twoich obecnych potrzeb, celi oraz możliwości? Dobrze trafiłeś!
Kim jesteśmy? Poznaj FitFamily24:
* Jakub Majka – Certyfikowany Dietetyk / trener online (w wolnych chwilach fit model). Ponad 7 letnie doświadczenie w dietetyce i treningach (najlepiej oceniany dietetyk wg. oferteo w roku 2020 w Krakowie).
* Joanna Majka – Certyfikowany Dietetyk / trener online (w wolnych chwilach fit modelka), zdiagnozowana chorobą hashimoto w wieku kilkunastu lat. Dzięki temu, że najpierw pomogła sobie, może nieść pomoc również innym!
Dieta na masę mięśniową, która będzie smaczna i taka na której nie będziesz chodził przejedzony. Czy coś takiego rzeczywiście istnieje? Jasne, że tak. Jeśli szukasz dobrej diety na masę mięśniową, która pozwoli Ci na osiągnięcie wymarzonej sylwetki, to dobrze trafiłeś. Jesteśmy dietetykami sportowymi, którzy od lat pomagają ludziom takim jak Ty, nabrać masy mięśniowej. Dietę układamy w oparciu o najnowszą wiedzę medyczną, którą pozysukujemy na szkoleniach, czy też studiując najświeższe publikacje medyczne. Naszą najlepszą reklamą są metamorfozy naszych podopiecznych, których opinie możecie przeczytać poniżej.
Dieta na mase, to nie wszystko co od nas otrzymasz. Po podjęciu współpracy, oprócz planu żywieniowego dostajesz nielimitowany kontakt z nami. Wszelkie pytania są mile widziane. Poprosimy Cię również o raporty Twoich postępów. W tabeli “dieta na masę mięśniową” znajdują się takie rubryki jak: ilość przybranych kilogramów, ilość przybranych centymetrów w obwodach, Twoje samopoczucie, czy smak diety. To ile razy będziesz się z nami kontaktował zależy tylko od Ciebie. My jesteśmy dla Ciebie przez cały czas, aż do osiągnięcia celu.
Decyzję o rozpoczęciu przygody z FitFamily24.pl podjąłem spontanicznie. Nie byłem zbytnio przekonany, że to coś dla mnie. Z racji też odległości jaką muszę pokonać na treningi, ponieważ jeżdżę z Rzeszowa. Jednak po kilku początkowych treningach z Jakubem w jaki profesjonalny sposób oraz indywidualny do danego podopiecznego podchodzi moje obawy całkowicie zniknęły. Plany treningowe dobierane są w sposób idealny oraz bardzo przemyślany co świadczy tylko i wyłącznie, że praca jaką wykonuję Jakub to pasja i ogromne zaangażowanie. Dlatego też bardzo polecam współpracę oraz gwarantuję, że efekty na pewno będą zadowalające.
Piotr ŻurekAsi poczynania w zakresie prawidlowego odzywiania i treningow obserwowalem przez kilka ostatnich lat ale dopiero kilka miesiecy temu postanowilem poprosic o pomoc. Blad ! Powinienem byl juz to zrobic jak najwczesniej gdyz rezulataty mojego programu zywnosciowego sa widoczne a ja jestem bardzo zadowolony z postepow. Wcale nie musialem jesc samej salaty przez ostatnie miesiace. Wszystko polega na dobrym polaczeniu skladnikow i uwazania na to, co sie je. Ja personalnie polecam!
Bartosz RezkallahPlan treningowy składający się z dwóch różnych treningów, dodatkowo dieta ułożona zgodnie z preferencjami klienta. Do tego wszystkiego pełen profesjonalizm i ogromna wiedza merytoryczna w czasie treningów i poza czasem treningowym- to w pełni opisuje zaangażowanie oraz podejście Kuby do klienta. W 100% polecam! Na pewno nikt się nie zawiedzie.
Piotr Jaworski1. Wypełnij Formularz
Podaj nam swoje imię oraz e-maila, a my wyślemy do Ciebie darmowy formularz żywieniowy.
2. Otrzymaj indywidualną wycenę za darmo
Wycena jest przygotowywana w oparciu o Twoje indywidualne potrzeby, jednostki chorobowe, itd. Jest ona darmowa i kompletnie niezobowiązująca!
3. Opłać zamówienie
Dokonaj przelewu elektronicznego lub metodą tradycyjną.
4. Poczekaj na ułożenie diety na masę mięśniową
Dieta na masę trafi do Ciebie w ciągu 3 dni od otrzymania wpłaty. Nie wykonujemy diet na przytycie w 24h, ponieważ każda z nich jest indywidualnie ustalana i rozpisywana na nowo.
Dieta na masę mięśniową jest rozpisana tak, byś był zadowolony z szybkich efektów bez specjalnego męczenia się w kuchni. Czy to naprawdę możliwe? Pewnie! Po pierwsze, unikamy wykwintnych dań składających się z produktów trudno dostępnych w naszych sklepach, takich jak: przegrzebki, homar, konina, krokodyle mięso, itd. Nasza dieta na masę mięśniową jest elastyczna, to znaczy: sugerujemy się zasadą Pareto przełożoną na żywienie (80-90% zdrowe posiłki, 10-20% dowolne posiłki). Dzięki temu przysłowiowy jeden kieliszek wina do kolacji, czy kawałek pizzy nie zaszkodzi, a nawet zbliży nas do osiągnięcia przez Ciebie wymarzonej sylwetki.
– Jak długo trwa indywidualna dieta na mase?
Dieta na mase trwa minimum 1 miesiąc do 3/4 miesięcy. Dlaczego? Zawsze gdy zmieni się nasza waga o kilka kilogramów, należy dostosować nową kaloryczność, aby zachować nadwyżkę kaloryczną, która umożliwi dalsze budowanie mięśni.
DIETA NA MASĘ MIĘŚNIOWĄ – JAKIE DA CI KORZYŚCI?
MASA MIĘŚNIOWA: DIETA + PLAN TRENINGOWY
W formularzu, który od nas otrzymasz, pojawi się pytanie o to, czy chcesz od nas otrzymać także plan treningowy. Jest on również ustalany indywidualnie, dla każdej osoby od nowa. Dzięki pytaniom z ankiety treningowej dobieramy ćwiczenia do miejsca w którym ćwiczysz (dom, park, siłownia) oraz do Twojego stanu zdrowia (kontuzje, ogranicznia).
Jakub to pełen pasji, kreatywny i bardzo sympatyczny trener, posiadający dużą wiedzą merytoryczną. Plan treningowy oraz wskazówki, dotyczące diety pomogły mi przytyć kilka kilogramów! Wszystkie ćwiczenia dopasował indywidualnie do mojego planu. Polecam serdecznie!
Kamil JanikJakuba wybrałem ze względu na to, że znaliśmy się prywatnie i zawsze wiedziałem, że do tego co robi podchodzi z dużą pasją i profesjonalizmem. Kiedy dostałem indywidualną dietę i plan treningowy od razu dostrzegłem, że są to plany sprofilowane pod mój lifestyle i moje warunki fizyczne. Polecam w 100% współpracę z tym człowiekiem. Osobiście zamierzam być z nim w stałym kontakcie.
Michał RakowskiWspółpracę z Jakubem podjęliśmy kilka miesięcy temu. Jestem bardzo wdzięczny za to co mi przekazał. W życiu nie pomyślałbym, że tak niewielkie szczegóły robią tak wielką różnicę. Teraz rozumiem, że dieta to podstawa. Moja sylwetka wygląda zdecydowanie lepiej. Szczerze polecam! Świetne podejście do podopiecznego!
Mateusz Wydmański