Trener Personalny Tarnobrzeg

Pomożemy Ci zdobyć wymarzoną sylwetkę! Trener personalny Tarnobrzeg

Chcesz schudnąć? Zdobyć płaski brzuch i spalić tłuszcz raz na zawsze?

A może chcesz zbudować mięśnie? Przytyć? Lub po prostu lepiej się czuć?

Kim jesteśmy? Poznaj FitFamily24:

  • Joanna Majka – Certyfikowany Trener Personalny Online i Dietetyk (w wolnych chwilach fit modelka), zdiagnozowana chorobą hashimoto w wieku kilkunastu lat. Dzięki temu, że najpierw pomogła sobie, może nieść pomoc również innym!
  • Jakub Majka – Certyfikowany Trener Personalny Online i Dietetyk (w wolnych chwilach fit model). Ponad 8 letnie doświadczenie w dietetyce i treningach (najlepiej oceniany dietetyk wg. oferteo w roku 2020 w Krakowie. W tym samym roku również, jeden z najlepiej ocenianych trenerów na portalu LepszyTrener w Krk).
Trener Personalny Tarnobrzeg

Dieta Online + plan treningowy

Dostosowane do celu i potrzeb

Zamów Darmową Wycenę
  • Spalenie tkanki tłuszczowej
  • Rozbudowa masy mięśniowej
  • Budowanie siły, wytrzymałości
  • Zmiana nawyków żywieniowych
  • Poprawa zdrowia, energii i witalności

Indywidualna Opieka Online

Indywidualna opieka

Zamów Darmową Wycenę
  • Indywidualna dieta (+ modyfikacje i aktualizacja kalorii)
  • Indywidualny plan treningowy (+ modyfikacje i aktualizacja progresji)
  • Regularna motywacja i monitoring efektów (+ raporty)
  • Nielimitowane konsultacje tekstowe (doprowadzamy cię do samego celu)
  • Czas trwania: 3, 6 lub 12 miesięcy

Wideo Treningi Personalne Online

Wystarczy Ci tylko telefon/laptop z kamerką i 2m miejsca

Zamów Darmową Wycenę
  • Spalenie tkanki tłuszczowej
  • Rozbudowa masy mięśniowej
  • Korygowanie wad postawy
  • Pokazywanie poprawnej techniki ćwiczeń

Treningi Personalne w Nisku

Studio Treningowe FitFamily24

Zamów Darmową Wycenę

Skuteczna metamorfoza
Spal tłuszcz – zbuduj mięśnie
Wysokowydajna technika ćwiczeń
Całe Studio Treningu tylko dla Ciebie

Treningi Grupowe w Nisku

Maks 6 osób na zajęciach

Sprawdź Harmonogram

W naszym nowym studio treningowym!
Nacisk na pupę, brzuch i odchudzanie
Obowiązują wcześniejsze zapisy
Małe grupy maks 6 osób!
Indywidualne podejście

Tarnobrzeg trener personalny

Jako trenerzy personalni oraz dietetycy, obraliśmy misję, w której pomagamy ludziom w osiągnięciu sylwetki marzeń.

My też przeszliśmy metamorfozy, również nieakceptowaliśmy swojego ciała. Włożyliśmy sporo wysiłku, aby zbudować

formę marzeń. Posiadamy już ponad 8 doświadczenie w prowadzeniu podopiecznych.

Dlaczego my? Wychodzimy naprzeciw oczekiwaniom:

Dzięki doświadczeniu jesteśmy w stanie zagwarantować efekt. Dietę ustalamy w zaciszu naszego gabinetu i przesyłamy w wygodnej dla Ciebie formie on-line. Możesz ją wydrukować lub korzystać z wersji elektronicznej na telefonie lub laptopie.

Trener Personalny w Tarnobrzegu, Trener Personalny Tarnobrzeg, Treningi Personalne w Tarnobrzegu

Zobacz nasze przykładowe metamorfozy!

Trener Personalny w Tarnobrzegu
Tarnobrzeg Trener Personalny

Opinie niektórych podopiecznych

Bartosz Rezkallah

Asi poczynania w zakresie prawidlowego odzywiania i treningow obserwowalem przez kilka ostatnich lat ale dopiero kilka miesiecy temu postanowilem poprosic o pomoc. Blad ! Powinienem byl juz to zrobic jak najwczesniej gdyz rezulataty mojego programu zywnosciowego sa widoczne a ja jestem bardzo zadowolony z postepow. Wcale nie musialem jesc samej salaty przez ostatnie miesiace. Wszystko polega na dobrym polaczeniu skladnikow i uwazania na to, co sie je. Ja personalnie polecam!

Bartosz Rezkallah
Piotr Jaworski

Plan treningowy składający się z dwóch różnych treningów, dodatkowo dieta ułożona zgodnie z preferencjami klienta. Do tego wszystkiego pełen profesjonalizm i ogromna wiedza merytoryczna w czasie treningów i poza czasem treningowym- to w pełni opisuje zaangażowanie oraz podejście Kuby do klienta. W 100% polecam! Na pewno nikt się nie zawiedzie.

Piotr Jaworski
Aleksandra Kołodziejczyk

Współpracę oceniam rewelacyjnie! Kuba zawsze mnie motywował i dawał "kopniaka" w słabszych chwilach Profesjonalne podejście do diety, wszystko dokładnie objaśnione i opracowane pod konkretne potrzeby. Mimo problemu z kolanami jaki mam, Kuba świetnie dobrał plan ćwiczeń tak aby ich nie obciążyć. Na treningach porządny wycisk! Pierwszy miesiąc - 3,5 kg! Teraz waga również cały czas spada! Serdecznie polecam!

Aleksandra Kołodziejczyk

Osobisty trener personalny - jak to wygląda?

1. Wybierz usługę

I zamów darmową wycenę.

2. Opłać zamówienie

– Dokonaj przelewu elektronicznego, metodą tradycyjną lub zapłać na miejscu.

3. Wypełnij formularz informacyjny

– W zależności jaką usługę wybierzesz, wyślemy Ci formularz informacyjny, który musisz wypełnić. Dzięki niemu jako Twój trener personalny jesteśmy w stanie przygotować treningi, diety, plany treningowe w 100% dopasowane do Twojego celu, potrzeb i możliwości.

Dieta Online + plan treningowy

Dostosowane do celu i potrzeb

Zamów Darmową Wycenę
  • Spalenie tkanki tłuszczowej
  • Rozbudowa masy mięśniowej
  • Budowanie siły, wytrzymałości
  • Zmiana nawyków żywieniowych
  • Poprawa zdrowia, energii i witalności

Indywidualna Opieka Online

Indywidualna opieka

Zamów Darmową Wycenę
  • Indywidualna dieta (+ modyfikacje i aktualizacja kalorii)
  • Indywidualny plan treningowy (+ modyfikacje i aktualizacja progresji)
  • Regularna motywacja i monitoring efektów (+ raporty)
  • Nielimitowane konsultacje tekstowe (doprowadzamy cię do samego celu)
  • Czas trwania: 3, 6 lub 12 miesięcy

Wideo Treningi Personalne Online

Wystarczy Ci tylko telefon/laptop z kamerką i 2m miejsca

Zamów Darmową Wycenę
  • Spalenie tkanki tłuszczowej
  • Rozbudowa masy mięśniowej
  • Korygowanie wad postawy
  • Pokazywanie poprawnej techniki ćwiczeń

Treningi Personalne w Nisku

Studio Treningowe FitFamily24

Zamów Darmową Wycenę

Skuteczna metamorfoza
Spal tłuszcz – zbuduj mięśnie
Wysokowydajna technika ćwiczeń
Całe Studio Treningu tylko dla Ciebie

Treningi Grupowe w Nisku

Maks 6 osób na zajęciach

Sprawdź Harmonogram

W naszym nowym studio treningowym!
Nacisk na pupę, brzuch i odchudzanie
Obowiązują wcześniejsze zapisy
Małe grupy maks 6 osób!
Indywidualne podejście

Trener Personalny online Joanna Majka

Decydując się na współprace z nami, możesz być pewny, że osiągniesz rezultat.

Posiadamy juz ponad 8 letnie doświadczenie w prowadzeniu podopiecznych.

Gwarantujemy, że damy z siebie 100% serca i zaangażowania!

Trener Personalny Tarnobrzeg, jak wygląda usługa:

– Treningi personalne zawsze są dostosowane do Twoich potrzeb, celu, umiejętności i zdrowia. Zazwyczaj

trwają 1h, natomiast są wyjątki

– Treningi grupowe w naszym studiu prowadzimy również z indywidualnym podejściem. Na sali może się

znajdować maksymalnie 6 osób w trakcie jednych zajęc.

– Dieta zawsze jest szyta na miarę. Zanim przystąpimy do jej pisania, prześlemy Ci kwestionariusz

żywieniowy z wieloma pytaniami. Te odpowiedzi pomogą nam dopasować plan żywieniowy pod twoje potrzeby.

– Plan treningowy również jest spersonalizowany, sytuacja jest tu podobna jak z dietą – szyte na miarę.

Joanna Majka – Profesjonalny Trener Personalny i Dietetyk

Została zdiagnozowana niedoczynnością tarczycy i Hashimoto w wieku kilkunastu lat
Samodzielnie przeszła metamorfozę. Dzięki odpowiednim treningom oraz diecie osiągnęła swoja sylwetkę marzeń. Teraz pomaga innym!
Modelka katalogowa oraz wybiegowa dla takich marek jak np. Lupoline (bielizny dla kobiet) czy ABC ślubu
Nominowana do osobowości roku 2020 poprzez podkarpacki portal Nowiny24

Trener personalny Tarnobrzeg, trening personalny Tarnobrzeg, trener personalny w Tarnobrzegu

Najlepszy trener personalny online Joanna Majka
Trener Personalny Online Jakub Majka

Jakub Majka – Dietetyk i Trener Personalny

Prowadzi podopiecznych od ponad 8 lat. Aktywnie ponad 20 lat w sporcie

Jeden z najlepiej ocenianych dietetyków w Krakowie (portal Oferteo 2020r.)

Jeden z najlepiej ocenianych trenerów w Krakowie (portal LepszyTrener 2020r.)

Trener Personalny Tarnobrzeg, Trener Personalny w Tarnobrzegu

Kamil Janik

Jakub to pełen pasji, kreatywny i bardzo sympatyczny trener, posiadający dużą wiedzą merytoryczną. Plan treningowy oraz wskazówki, dotyczące diety pomogły mi przytyć kilka kilogramów! Wszystkie ćwiczenia dopasował indywidualnie do mojego planu. Polecam serdecznie!

Kamil Janik
Michał Rakowski

Jakuba wybrałem ze względu na to, że znaliśmy się prywatnie i zawsze wiedziałem, że do tego co robi podchodzi z dużą pasją i profesjonalizmem. Kiedy dostałem indywidualną dietę i plan treningowy od razu dostrzegłem, że są to plany sprofilowane pod mój lifestyle i moje warunki fizyczne. Polecam w 100% współpracę z tym człowiekiem. Osobiście zamierzam być z nim w stałym kontakcie.

Michał Rakowski
Mateusz Wydmański

Współpracę z Jakubem podjęliśmy kilka miesięcy temu. Jestem bardzo wdzięczny za to co mi przekazał. W życiu nie pomyślałbym, że tak niewielkie szczegóły robią tak wielką różnicę. Teraz rozumiem, że dieta to podstawa. Moja sylwetka wygląda zdecydowanie lepiej. Szczerze polecam! Świetne podejście do podopiecznego!

Mateusz Wydmański

Dieta Online + plan treningowy

Dostosowane do celu i potrzeb

Zamów Darmową Wycenę
  • Spalenie tkanki tłuszczowej
  • Rozbudowa masy mięśniowej
  • Budowanie siły, wytrzymałości
  • Zmiana nawyków żywieniowych
  • Poprawa zdrowia, energii i witalności

Indywidualna Opieka Online

Indywidualna opieka

Zamów Darmową Wycenę
  • Indywidualna dieta (+ modyfikacje i aktualizacja kalorii)
  • Indywidualny plan treningowy (+ modyfikacje i aktualizacja progresji)
  • Regularna motywacja i monitoring efektów (+ raporty)
  • Nielimitowane konsultacje tekstowe (doprowadzamy cię do samego celu)
  • Czas trwania: 3, 6 lub 12 miesięcy

Wideo Treningi Personalne Online

Wystarczy Ci tylko telefon/laptop z kamerką i 2m miejsca

Zamów Darmową Wycenę
  • Spalenie tkanki tłuszczowej
  • Rozbudowa masy mięśniowej
  • Korygowanie wad postawy
  • Pokazywanie poprawnej techniki ćwiczeń

Treningi Personalne w Nisku

Studio Treningowe FitFamily24

Zamów Darmową Wycenę

Skuteczna metamorfoza
Spal tłuszcz – zbuduj mięśnie
Wysokowydajna technika ćwiczeń
Całe Studio Treningu tylko dla Ciebie

Treningi Grupowe w Nisku

Maks 6 osób na zajęciach

Sprawdź Harmonogram

W naszym nowym studio treningowym!
Nacisk na pupę, brzuch i odchudzanie
Obowiązują wcześniejsze zapisy
Małe grupy maks 6 osób!
Indywidualne podejście