Blog FitFamily24.pl

Dlaczego nie chudnę

Dlaczego nie chudnę?

Nie raz próbowałam jakiejś diety, jadłam “zdrowo”, piłam wodę i sporo się ruszałam. Co więc poszło nie tak? Jak to się stało, że waga przestała iść w dół? Dlaczego nie chudnę? Dlaczego znów wróciłam do punktu wyjścia i wagi, którą miałam na początku odchudzania? Dlaczego nie chudnę – top 5 błędów Zbyt dużo emocji Celowo…

Dieta na Hashimoto

Dieta na Hashimoto

Wiele chorób da się wyleczyć za pomocą diety głosi pewna legenda… Jednak jak to w każdej legendzie, jest w tym trochę prawdy i trochę fantazji. Skupmy się jednak teraz na jednej chorobie, a mianowicie na Hashimoto. Dieta na Hashimoto istnieje? Czy tę chorobę można wyleczyć i przestać brać leki? Czy da się wyleczyć Hashimoto? Zacznijmy…

Choroba Hashimoto dieta

Choroba Hashimoto dieta

Byłam zdrową, szczupłą, wysportowaną i pełną energii dziewczyną, która z dnia na dzień stała się kimś innym… Przytyłam 10 kilogramów, nie mogłam się na niczym skupić, zrobiłam się zapominalska, nie miałam siły i ochoty wstać z łóżka. Z włosów na poduszce mogłabym zrobić sobie dywan, a o nienawiści do osoby w lustrze wolałabym nie mówić,…